ポータブル充電器でノートパソコンを充電する：mAhとワット数を理解する

ハイブリッドワークが増加し、旅行が再び日常生活の一部となりつつある今、外出先でノートパソコンを充電しておくことはこれまで以上に重要になっています。しかし、本当に ポータブル充電器でノートパソコンを充電するこのガイドでは、mAh とワットの意味、ノートパソコンに実際に必要な電力、ノートパソコンでの使用に適したパワーバンクの選び方など、ポータブルノートパソコンの充電に関する技術的な側面について詳しく説明します。

本当にポータブル充電器でノートパソコンを充電できるのでしょうか?

はい、しかしすべてのポータブル充電器が同じ仕様というわけではありません。ほとんどのポータブル充電器はスマートフォン、タブレット、小型ガジェット向けに設計されていますが、ノートパソコンを充電するためのポータブル充電器は、特にワット数とポートの互換性において、特定の出力要件を満たす必要があります。

ノートパソコンは通常、スマートフォンよりも高い電力供給（PD）が必要です。MacBook、Dell XPS、Lenovo ThinkPadなどの最新のノートパソコンは、モデルやワークロードに応じて30Wから100Wの電力を必要とします。つまり、ノートパソコン用のパワーバンクは、高ワット出力に対応し、この性能を発揮できるUSB-C PDポートを備えている必要があります。

mAhとは何か、そしてなぜ重要なのか

mAh（ミリアンペア時間） は、 Capacityこれは、バッテリーがどれだけの電力を蓄えられるかを示しています。mAhの値が大きいほど、一般的に充電回数やデバイスの稼働時間が長くなります。

例:

20000 mAh のノートパソコン用パワーバンクは、通常 50～75Wh のエネルギーを供給できます。

これは、一般的な MacBook Air (50Wh バッテリー) を約 1 回充電するのに十分な量です。

MacBook Pro 16インチ (100Wh バッテリー) のような電力を大量に消費するモデルの場合、1 回の充電では不十分かもしれませんが、実行時間を大幅に延長できます。

留意点: 実際のパフォーマンスは、変換損失と使用中のラップトップのワット数要求によって影響を受けます。

ワット数（W）とは何か、そしてなぜそれが重要なのか

ワット数 出力電力（ワット数 = ボルト × アンペア）を表します。これは、デバイスにどれだけの電力が供給されるかを示します。ノートパソコンの充電では、モバイルバッテリーがデバイスを充電できるかどうかを判断する上で、mAhよりもワット数の方が重要です。

一般的なノートパソコンのワット数要件:

• MacBook Air: 約45W
• MacBook Pro 13インチ（Intel/Apple Silicon）：約60W
• MacBook Pro 14インチ (M1 プロ): 67-96W
• MacBook Pro 16インチ (M1 最大): 96W ~ 140W
• Dell XPS 13: 45～60W

そのため、汎用性の高いノートパソコンの充電には、少なくとも65W出力の高ワット数のモバイルバッテリーが最低限の選択肢となります。より特殊な機器を使用する場合は、より高い出力のものを探してください。

mAhとワット数：定義を理解し、正しい選択をする

簡単に言うと:

• mAh = パワーバンクが蓄えるエネルギー量
• ワット数 = ノートパソコンに電力を供給する速度

選択する 最高のノートパソコン用パワーバンク つまり、これら 2 つをバランスさせるということです。

• 高い mAh により、デバイスを少なくとも 1 回は完全に充電できます。
• 高ワット数により、ノートパソコンを効率的かつ安全に充電できます。

水タンクに水を満たすようなものだと考えてください。

• mAhはタンクサイズです。
• ワット数は水を送るパイプのサイズです。

ノートパソコンには実際にどれくらいのmAhとワット数が必要ですか?

MacBook を基準にしてみましょう。

MacBookモデル	バッテリー Capacity	必要なワット数	推奨されるパワーバンクの仕様
MacBook Air	約50Wh	30W	20000mAh / 30W+ PD出力
MacBook Pro 13インチ	約58Wh	61W	20000～25000mAh / 65W以上のPD出力
MacBook Pro 14インチ	約70Wh	67W	25000mAh / 65～100W PD出力
MacBook Pro 16インチ	約100Wh	96W～140W	25000mAh以上 / 100～140W PD出力

注記： FAA規制 機内に持ち込めるモバイルバッテリーは100Wh（3.7Vで約27000mAh）までに制限されています。高容量のバッテリーを機内に持ち込む場合は、必ずWh定格を確認してください。Capacity パワーバンク。

MacBookやその他のノートパソコンに最適なモバイルバッテリーの選び方

ノートパソコンを充電するためのポータブル充電器を選択する際に考慮すべき主な機能と仕様は次のとおりです。

1. USB-C電力供給（PD）出力

必ず パワーバンクは最低出力65WのUSB-C PDをサポートしますこれは、MacBook Air、Dell XPS、Lenovo ThinkPad など、ほとんどの最新のノートパソコンを充電するために不可欠です。

パフォーマンスを向上させるには、適応型電圧調整機能を備えたプログラマブル電源 (PPS) もサポートするモデルを選択してください。これは、Samsung Galaxy デバイスやその他の PPS 対応の携帯電話やタブレットに特に役立ちます。

2. 高い Capacity: 20,000mAh以上

20,000mAhのバッテリーは通常、十分な電力を供給します Capacity MacBook Air を少なくとも 1 回フル充電でき、MacBook Pro や Surface Laptop などの大型ノートパソコンの実行時間を延長できます。

外出先で作業することが多い場合や、複数回の充電が必要な場合は、25,000 mAh または 30,000 mAh のノートパソコン用パワーバンクなど、さらに大容量のものを検討してください。

3. 複数 Output Ports 多用途性

優れたノートパソコン用パワーバンクには次の機能が必要です。

• 少なくとも 1 つの USB-C PD ポート（充電と再充電には双方向ポートが理想的）
• スマートフォン、Bluetoothイヤホン、アクセサリなどの小型デバイスを充電するための追加のUSB-Aポート

オプション: パススルー充電をサポートしているため、パワーバンクを充電しながらデバイスに電力を供給できます（ただし、すべてのモデルが確実にサポートしているわけではありません）

4. スマートディスプレイと高度な安全機能

以下の機能を備えたモデルを探してください:

• リアルタイムの出力ワット数、バッテリー残量、フル充電までの時間を表示するデジタル LED または OLED ステータス スクリーン
• 次のような安全機構が組み込まれています:
• 過熱保護
• 過電流および過電圧保護
• バッテリー寿命を延ばし、ノートパソコンを保護するスマートバッテリー管理システム（BMS）

5. 信頼できるブランドの支援

ノートパソコンのような高価な電子機器の電源には、品質と安全性が不可欠です。評判の良いメーカーを選びましょう。 INIU、Anker、UGREEN など、以下の製品を提供しています。

• 認定安全規格（UL、CE、FCCなど）
• 信頼できるカスタマーサポート
• 明確な保証と製品登録
• 認証済みの購入者からの一貫したユーザーレビュー

AmazonでNo.1のポータブル充電器ブランドとして、 INIU 過去10年間、世界中の消費者から信頼を得てきました。業界をリードする3年間の保証と15のSmart Protect機能により、安全な充電を保証します。

よくある質問

Q1: 携帯電話のパワーバンクを使用してノートパソコンを充電できますか?

これは、お使いのモバイルバッテリーの出力電力によって異なります。ほとんどのモバイルバッテリーの出力は18Wまたは20Wですが、ノートパソコンの充電には低すぎます。ワット数の高いモバイルバッテリー（少なくとも45～65W）が必要です。さらに、最近の高出力モバイルバッテリーのほとんどには、デバイスが対応できる電力だけを供給するインテリジェントな電力分配機能が搭載されているため、 高出力パワーバンク 携帯電話などの小型機器を充電します。

Q2: 20000mAh のパワーバンクで MacBook をフル充電できますか?

MacBook Airのような小型モデルなら、ほぼ1回充電できます。大型のProモデルの場合は、充電中の使用状況に応じて50～70%程度充電できます。

Q3: 充電に最適なポータブル充電器は何ですか？ 1つの 飛行機でノートパソコンを持ち込む？

航空会社の規制に準拠し、ノートパソコンに効率的に電力を供給するには、エネルギー定格 < 100Wh、出力 65W 以上の 20000～27000mAh モデルを探してください。

Q4: ノートパソコンが USB-C 充電をサポートしているかどうかはどうすればわかりますか?

ノートパソコンの仕様書または電源アダプターをご確認ください。USB-C（MagSafeやバレル型DCではなく）を搭載し、アダプターの出力が30～100Wであれば、USB-C充電に対応している可能性が高いです。

パワーと Capacity どちらも必須

に 充電 1つの ポータブル充電器付きノートパソコン 実際には、高い Capacity 基本的な携帯電話の充電器で満足せず、ノートパソコン用の電源に投資しましょう。 少なくとも65WのPD出力と20000mAhのバッテリーを備えたバンク Capacity またはそれ以上。適切な組み合わせであれば、仕事、旅行、日常生活など、どこにいても常に充電できます。